{"id":43,"date":"2019-01-02T05:26:03","date_gmt":"2019-01-02T04:26:03","guid":{"rendered":"https:\/\/life-love-depression.ch\/blog\/?p=43"},"modified":"2025-03-01T23:42:34","modified_gmt":"2025-03-01T22:42:34","slug":"luca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.life-love-depression.ch\/blog\/luca\/","title":{"rendered":"Luca"},"content":{"rendered":"\n

Teil 2; nach Ostern 2018<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mein Kopf machte keine Pausen mehr. Ich hatte bereits schon lange verlernt zu entspannen. Gemerkt hatte ich es aber erst, als es zu sp\u00e4t war.<\/p>\n\n\n\n

St\u00e4ndig suchte ich nach einem Sinn. F\u00fcr alles. Ich suchte Zuf\u00e4lle. Auch da wo es keine gab. Ich starre in mein Laptop und bearbeite Produkte. Ich schaue nur einmal hoch und genau dann sehe ich meinen Freund. Er f\u00e4hrt in einem auff\u00e4lligen Auto am Laden vorbei.<\/p>\n\n\n\n

Warum f\u00e4hrt genau jetzt mein Freund da vorbei? Es ist auch das einzige Auto, dass mir auff\u00e4llt beim Arbeiten vor dem Schaufenster. Zwei Tage sp\u00e4ter gleich wieder. Das erste Auto, das an mir vorbeifahrt, als ich von einer Waldstrasse zur\u00fcck zur Hauptstrasse laufe.<\/p>\n\n\n\n

Eigentlich h\u00f6rt sich das ja nicht wirklich speziell an. Was soll denn genau das Problem sein? Die Zuf\u00e4lle die mir zu schaffen gegeben hatten waren aber viel komplizierter. Und sie gaben keine Ruhe.<\/p>\n\n\n\n

Das Gef\u00fchlschaos war unbeschreiblich.<\/p>\n\n\n\n

Ostern 2018. Wir sitzen am Tisch. Essen alle zusammen. Alle lachen und sind gl\u00fccklich. Was mache ich? Ich frage mich warum das Glas, das ich in den H\u00e4nden halte \u00fcberhaupt existiert. Wie konnten wir Glas erfinden? Was macht es f\u00fcr einen Sinn?<\/p>\n\n\n\n

Einen Sinn f\u00fcr etwas Allt\u00e4gliches suchen? Warum? Ich weiss es nicht. Zu diesem Zeitpunkt konnte ich mir diese Frage nicht stellen.<\/p>\n\n\n\n

Ich stand unter extremen Stress. Oder gleich Panik? Jedes Mal, wenn die Sonne durch die dicken Wolken dr\u00fccken konnte und durch die Fenster das Wohnzimmer aufhellte, atmete ich tief durch. Es f\u00fchlte sich gut an.<\/p>\n\n\n\n

Ein paar Tage sp\u00e4ter.<\/p>\n\n\n\n

Meine Freundin wartete im Ausstellungsraum von L\u00f6wenbr\u00e4u Z\u00fcrich auf mich. Ich esse noch mein Sandwich draussen im Auto. Eigentlich bin ich aber gerade zu gestresst und durcheinander um rein zu gehen. Ist das wieder so eine Panikattacke? Die Leuchttafel mit der sich vertikal nach unten bewegenden Buchstaben; will die mir was sagen?<\/p>\n\n\n\n

So f\u00fchlten sich die Wochen nach Ostern an. St\u00e4ndig suchte ich nach Antworten. Zuf\u00e4lle waren nicht mehr nur Zuf\u00e4lle. Wissenschaft, Philosophie und Glauben trafen alle im gleichen Moment aufeinander. Urknall oder Gott? Bewusstsein oder Tr\u00e4umen?<\/p>\n\n\n\n

\"Space\"
Urknall oder Gott?
<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sich dar\u00fcber Gedanken zu machen ist ja eigentlich nicht falsch. Nur konnte ich nicht damit aufh\u00f6ren. Ich irrte umher und suchte L\u00f6sungen und Antworten.<\/p>\n\n\n\n

Ich konnte mich schon immer in Personen gut einf\u00fchlen. Menschen, denen es nicht gut geht tun mir leid. Ich m\u00f6chte immer etwas gegen ihr Leiden tun. Ich war eigentlich immer so. Ich wollte immer die Welt verbessern und ver\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n

Wenn ich aber jetzt Ungerechtigkeiten sehen, f\u00fcllen sie mich mit Wut. Warum gehen wir Menschen eigentlich immer so schlecht miteinander um? Wir bevorzugen die Hauskatze oder Hund, anstelle vom Nachbar oder die alte Dame im Zug. Warum?<\/p>\n\n\n\n

Sich in so einen Gef\u00fchlschaos zu befinden, und sich dann noch Gedanken \u00fcber das Verhalten der Menschheit zu machen war nicht hilfreich. Ich vergesse ja immer, dass mein Kopf nicht wirklich entspannen kann.<\/p>\n\n\n\n

Ich konnte nichts mehr machen, ohne dass diese Gedanken kamen, gefolgt von Panikattacken. Einmal schw\u00e4cher. Das andere Mal unertr\u00e4glich. Ab einem gewissen Punkt mussten die Antidepressiva einfach sein.<\/p>\n\n\n\n

Schritt zur\u00fcck; Februar 2018<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Bis es \u00fcberhaupt so weit kommen konnte, brauchte es zwei Jahre unter grosser Belastung, in einem Betrieb, in dem ich eigentlich nicht dazugeh\u00f6rte. Ich funktionierte eigentlich komplett anders als die meisten dort.<\/p>\n\n\n\n

Vieles funktionierte nicht. Ich meldete Probleme. Diese wurden aber einfach unter den Tisch geschoben und man machte weiter. Eigentlich konnte mir dies auch egal sein.<\/p>\n\n\n\n

\u00c4rgerlich wurde es dann aber, wenn ich die Probleme, die ich gemeldet oder vorhergesehen hatte, selber l\u00f6sen musste. Ich war schnell und gut in meinem Job als Bauzeichner. Dazu war ich einfach noch zu nett.<\/p>\n\n\n\n

Februar 2018. Als dann alles zu viel wurde, legte ich dem Niederlassungsleiter die K\u00fcndigung hin. Er nahm sie mit einem leichten L\u00e4cheln entgegen. Ich soll die K\u00fcndigung doch am n\u00e4chsten Montag, nach dem Weekend, einem anderen Chef geben.<\/p>\n\n\n\n

Ich hatte diese Reaktion nicht erwartet. Das leichte L\u00e4cheln. Ich verstand die Situation nicht mehr. Die letzte Woche hatte ich einiges geleistet. Mein Bonus im Jahr zuvor, entsprach einem Monatslohn. Ich musste doch gut sein? Bei meinem letzten Projekt hatte ich so gezaubert, dass ich eigentlich ein fettes Danke verdient h\u00e4tte.<\/p>\n\n\n\n

Irgendwie war es der Chefetage aber egal. Oder war ich doch nicht so gut wie ich dachte? Im Gegenteil? Diese Gedanken besch\u00e4ftigten mich das Wochenende. Irgendwas ver\u00e4nderte mich. Am Montag war ich dann am Ende, wie es sich sp\u00e4ter herausstellte.<\/p>\n\n\n\n

Das mittlerweile die einige Mitarbeiter, die vor einem Jahr mit im Betrieb waren, auch gek\u00fcndigt haben, hat mir geholfen, nicht so unsicher und hart mit mir selber zu sein. Ich war vielleicht wirklich nicht das Problem, wie ich mir einige Male doch schon fast zugestanden hatte.<\/p>\n\n\n\n

Ich f\u00fchlte mich krank. Ich bekam kaum Luft mehr. Ich musste an diesem Montag noch vor dem Mittag an die frische Luft. Im MFO Park in Z\u00fcrich Oerlikon schaute ich dann auf mein Kaffeebecher aus dem Starbucks. Das Smiley auf dem Becher malte die Barista aus dem Starbucks wohl drauf, da ich beim Bestellen wohl einfach beschissen und m\u00fcde ausgesehen hatte.<\/p>\n\n\n\n

Ich weinte. Ich hatte mich nicht mehr im Griff. Meine K\u00f6rper machte was es wollte. Die Tr\u00e4nen hatte ich nicht mehr unter Kontrolle.<\/p>\n\n\n\n

Der Obdachlose, ein paar B\u00e4nke weiter links vor mir schaute mich mehrmals an. Ich hatte das Gef\u00fchl ich tat ihm leid. Etwas sp\u00e4ter nahm er seine Bierdose und verschwand. Ich blieb noch da und liess mich an dem kalten Mittag von der Sonne w\u00e4rmen.<\/p>\n\n\n\n

Das Austrittsgespr\u00e4ch mit dem Chef verlieft nicht gut. Mittwochabend zitterte ich am ganzen K\u00f6rper. Ich konnte nicht mehr schlafen. Irgendwie wusste ich, dass ich Hilfe holen muss.<\/p>\n\n\n\n

Ich meldete mich im Gesch\u00e4ft ab. Ich dachte ich h\u00e4tte mir was eingefangen. Bei den ersten Telefonaten mit den \u00c4rzten wurde ich mehrmals gefragt, ob ich mir etwas antun m\u00f6chte. Da wusste ich, dass es wohl ernst wird.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstagabend hatte ich einen «Notfall-Termin» bei einem Psychologen in K\u00f6nigsfelden. «Psychische Verletzung, Knapp vor dem Burnout» war die Diagnose. Ich soll die n\u00e4chsten drei Wochen zu Hause bleiben.<\/p>\n\n\n\n

Dass es so weit kommen konnte, lag sicher nicht nur am Betrieb. Es war einiges los. Alles zusammen konnte ich nicht alleine \u00fcberw\u00e4ltigen. Die Art wie ich im Betrieb nicht ernst genommen wurde, wie ich ausgenutzt und ignoriert wurde, hatte mich sehr verletzt. Diese Verletzung f\u00fchrte das Fass zum \u00fcberlaufen.<\/p>\n\n\n\n

\u00dcber Umwege konnte ich endlich das Arztzeugnis organisieren. Jetzt sollte ich mehr Zeit f\u00fcr mich haben. Endlich wieder entspannen…<\/p>\n\n\n\n

In meiner Zeit zu Hause setzte ich mich mit dem Programmieren auseinander. Ich hatte viel Zeit. Entspannen konnte ich aber nicht. Darum musste ich etwas unternehmen. Ich programmierte eine Webseite f\u00fcr meine Eltern. Die Digitale Welt war so was von interessant. Die Zusammenh\u00e4nge im Code, Backend und Front-End unendlich.<\/p>\n\n\n\n

Knapp vor Ostern schaute ich mit meiner Freundin die gesellschaftskritische TV-Serie «Black Mirror». Mein Trigger f\u00fcr mein Monster im Loch; Meine Depression; Das was mich komplett ver\u00e4ndert hat.<\/p>\n\n\n\n

«San Junipero ist die vierte Folge der dritten Staffel und damit die elfte Episode der britischen Science-Fiction-Fernsehserie Black Mirror.» <\/em><\/p>\n\n\n\n

So steht es auf Wikipedia.<\/p>\n\n\n\n

«Nach einer Weile entscheidet sich Kelly, doch in San Junipero zu leben. In der realen Welt stirbt sie per Sterbehilfe und wird neben ihrem Mann und ihrer Tochter beerdigt. In der Simulation wird sie mit Yorkie vereint, die beiden fahren gl\u00fccklich gen Sonnenuntergang. Im Abspann ist der Serverraum der Firma TCKR Systems zu sehen, in dem die Bewusstseine der Bewohner von San Junipero durch Roboter verwaltet werden.»<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"Server\"
Server in der Folge, Quelle CrypticImages<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Das Leben nach dem Tod. Daten. Server. Bewusstsein. Nach diesem Abend waren nur Fragen offen.<\/p>\n\n\n\n

They say in heaven, love comes first
We’ll make heaven a place on earth
Ooh, heaven is a place on earth<\/em><\/p>\n\n\n\n

Jetzt springt die Geschichte eigentlich wieder zur\u00fcck zum Anfang.<\/p>\n\n\n\n

St\u00e4ndig suchte ich nach einem Sinn. F\u00fcr alles. Ich suchte Zuf\u00e4lle. Auch da wo es keine gab. Ich starre in mein Laptop…..<\/em><\/p>\n\n\n\n

Eigentlich ist es noch lange nicht alles. Es mussten viele Gedanken, Zuf\u00e4lle und Momente zusammenkommen, damit ich mich so f\u00fchlte wie an Ostern. Alles in Worte zu fassen ist unm\u00f6glich. Einige Gef\u00fchle kann man nicht benennen oder beschreiben, auch wenn man es versucht.<\/p>\n\n\n\n

Das Happy End<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Um es kurz zu machen: Es brauchte nur Zuf\u00e4lle, damit ich verstehen konnte, dass ich f\u00fcr das Leben im Allgemeinen keinen Sinn brauche. Mein Leben soll einfach f\u00fcr mich Sinn machen. Daf\u00fcr muss ich es leben wie ich es will.<\/p>\n\n\n\n

Es gibt Menschen die sind einfach anders. Die k\u00fcmmern sich gerne um andere Personen. Stellen alles andere \u00fcber sich. Nicht weil sie unsicher sind. Weil sie einfach so sind. Weil sie so stark sind, dass sie sich selber und anderen auch noch helfen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Die Fragen dich mich nach Ostern plagten, besch\u00e4ftigen mich weiterhin. Ich hinterfrage noch immer alles. Ich sehe es aber nicht mehr gleich. Ohne Druck und Stress. Die Fragen als Werkzeug f\u00fcr Personen wie mich, um in unsere Gesellschaft stark bleiben zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Die Wissenschaft, Religionen und unsere Gesellschaft schreiben uns vor, wie und warum wir leben m\u00fcssen. Aber was, wenn es so eigentlich gar nicht richtig ist? Theorien \u00fcber Theorien. Sprachen die wir beherrschen, aber Menschen die sich untereinander nicht verstehen oder nicht respektieren.<\/p>\n\n\n\n

Es gibt Dinge, Eigenschaften oder Materien in unserem Kosmos die unsere Grenzen sind. Licht, Unendlichkeit, Raum und Zeit. Was wir aber immer wieder vergessen.<\/p>\n\n\n\n

Die Liebe.<\/p>\n\n\n\n

Sie war f\u00fcr mich immer da. Was ist eigentlich Liebe? Ist es wirklich nur komplexe Biochemie. Oder brauchen wir einfach komplizierte Wissenschaft um zu verstecken, dass wir einfach nicht wissen was es ist?<\/p>\n\n\n\n

Meine Freundin zeigte mir wieder was Liebe ist. In harten Zeiten nicht aufzugeben und f\u00fcr jemanden da sein; das ist Liebe. Eine Umarmung von einem Freund, einfach weil man sich so gerne sieht; das ist Liebe.<\/p>\n\n\n\n

Ich habe das unerkl\u00e4rliche, was wir Liebe nennen, wieder f\u00fcr mich entdeckt. Die gleiche Liebe gibt mir die Kraft und die Energie jetzt in die Tasten zu dr\u00fccken und mich t\u00e4glich f\u00fcr dieses Projekt zu engagieren.<\/p>\n\n\n\n

Ich konzentriere mich wieder auf das wesentliche. Meine Freundin, Familie und Freunde. Ich liebe wieder meine Umgebung, die Umwelt, die Natur und mich selbst.<\/p>\n\n\n\n

Auch wenn alle unser Erdressourcen ausgehen. Roboter und Computer unsere Arbeit machen. Die Liebe, wird wie das Licht, immer da sein.<\/p>\n\n\n\n

Also warum nicht der st\u00e4ndige Wunsch nach Mehr vergessen? Der Wunsch nach Antworten und L\u00f6sungen der Zeit \u00fcberlassen? N\u00e4chstenliebe zeigen. Sobald jemand in Not ist, einfach mal helfen? Oder einfach mal die \u00e4ltere Dame die etwas l\u00e4nger aus dem Zug braucht mit Respekt mehr Zeit geben und lieber der Person neben sich mit dem Gep\u00e4ck helfen?<\/p>\n\n\n\n

Eine Kette ist so stark wie das schw\u00e4chste Glied. Wenn wir immer versuche st\u00e4rker und besser als andere zu sein, dann kann unsere Gesellschaft nicht funktionieren. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e4chstenliebe hilft. Glaubt mir. Liebt euch. Alles Andere ist nur vor\u00fcbergehend und bleibt nicht f\u00fcr immer.<\/p>\n\n\n\n

In Liebe, Luca<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

San Junipero auf Wikipedia
https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/San_Junipero<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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